Syyskuu etenee vauhdilla

 Kolme viikkoa syyslomaan. Enää. Vielä. Miten sen nyt ottaa...

Ainahan se on mielessä, Kreeta. Viime kesänä vietin saarella ensimmäistä kertaa yksin viikon. Oli niin hyvä kokemus, että menisin uudestaan vaikka heti.

Aloitin Fascia Method- venyttelyn. Kyseessä on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä venyttelymuoto. Tekee hyvää rautakankivartalolleni. Kuvan pallo liittyy vahvasti harrastukseen. Fasciapallolla hierotaan mm.jalka- ja kämmenpohjia sekä selän kipupisteitä.

Syyskuussa kaipaa kukkaloistoa.